Asi que lindas princesas! tenemos inscritas para carrera :)
se que muchas se inscribieron hace mucho, y les pido disculpas pues estuve mega llena de cosas con la universidad :S S:
las Princess inscritas son:
princess 55k -50k
jardin 44k - 36k
cristina 56k -4 8k
Ana 67k - 50k
Jazzy 56k - 49k
mary 46k - 40k
SelGomez 66k - 50kg
yesenia 55k - 40k
samantha 60k - 48k
yenny 74k - 50k
Emiliana 53.5k - 40k
deben reportar aqui mismo, como comentario:
* su peso (si pueden pesarse todos los dias :P)
* si usaron MIA
* si tuvieron atracon
suerte nenas!! comienza la carrera hasta el 30 de diciembre!
se que se vienen las fiestas, pero una princesa tiene control y fuerza de voluntad ;)
besoos a todas!!
A PREOCUPARSE POR LOS KILOS
8 comentarios:
Me puedo inscribir a la carrera o llego tarde como siempre?v.v'
muuuuuuuuuak
SHANA♕
por supuesto nena! debes poner tus intakes (ojala te acuerdes desde hace un par de dias para q hayan mas datos de ti!)
saludso!
(24/dic) comi:
desayuno:
nada
almuerzo:
pure-> 192 Ca
pollo-> 150 Ca
sopa-> 60 Ca
duraznos-> 60 Ca
jugo-> 70 Ca
merienda(MIA):
cerealbar-> 70 Ca
1Lt agua
cena (con MIA):
omelette-> 140 Ca
queso-> 80 Ca
1/2 pan-> 60 Ca
+laxantes
esta es una mega pagina! muy util
http://www.mujerdeelite.com/guia_de_alimentos/873/queso-fresco-descremado-desnatado
maryCR dijo... (lo publico aqui porq es aqui donde se debe :P, la prin maryCR lo escribio de coment en otra entrada ;) )
Bueno lo que comí (24/dic)
ahora:
Banana - 100 cal
Arroz blanco - 196 cal (USE A MIA)
Atun en agua (media lata) - 42 cal (USE A MIA)
Cereal Special K - 120 cal (USE A MIA)
Cereal choco krispis - 116 cal
Medio litro de agua
(25/dic)intake:
pavo-> 138Ca
ensalada:
porotos verdes->
lechuga->19Ca
tomates->16Ca
choclo->58Ca
helado->18Ca
bebida ->0Ca
chocolate ->200Ca (MIA)
pan->309Ca (MIA)
salsa/crema->100Ca
1.75Lt agua
en navidad no se puede ir con MIA al baño! imposible ultra dificil!
Permiso su majestad!
Mi regalo para todas sus princesas
Poema en contra de Ana y Mia ( lo encontré en la web….pero no parece un poema)
¿que les parece?
Gorda! Gorda! Gorda! Las palabras se iban clavando poco a poco en mi mente, al principio yo no era consciente, aquellas palabras solo sonaban en mi cabeza, cuando estaba triste… Cada día que pasaba, la palabra GORDA más veces sonaba, la guapa de clase… era delgada… en cambio yo… yo… rodaron lágrimas…Al principio me juré no hacer nada, tenía que ser fuerte, seguir como estaba… pero… ¿dónde está la gente? ¿Por qué nadie me miraba? En todos los sitios era rechazada, me sentía sola, me sentía rara… Aquel fue el día, en que conocí a mi amiga… aquella que creía, que me ayudaría… Se presentó como Ana, y ésta, me presentó a Mía, por si algún día ella fallaba, poder contar con su amiga…Las horas pasaban, pasaron los días, así comenzó la fantasía, que ellas prometían… La báscula me sonreía, conseguía lo que quería, empezaba a no ser invisible, gracias a Ana y Mía…¡Que guapa estás! Me decían… pero por cada gramo que de mí salía, a él corazón más le dolía, y por cada segundo que pasaba, un trozo de él moría… y ya apenas latía… Las lágrimas eran la lluvia constante, de las nubes de mi vida… Era el principio de un laberinto sin salida… Y la soledad quiso acompañarme, apenas sonreía, el sol por mi ventana, casi nunca se veía… Sin color… empezó a ser mi rostro y toda mi vida, ya nada me parecía hermoso… La ilusión se apagó, el brillo de mis ojos murió…A mi alrededor sufrían, impotentes me advertían, y yo ciegamente en Ana y Mia creía…La oscuridad empezó envolverme, de la cama no podía moverme… Venían a por mi, cada noche las pesadillas, tenía miedo, ansiedad, fatiga, había noches que apenas dormía…Hasta que una noche desperté en una camilla, me faltaba el aire, a mi lado no había nadie, solo máquinas y médicos intentando reanimarme… Creyeron que no iba a despertarme… Estaba muy dolida con Ana y Mía, como consiguieron engañarme? Estaba llena de heridas y sentía un débil pálpito que me mantenía con vida...A punto estuve de sumergirme en un sueño, del que nunca despertaría, allí donde nunca nadie, me visitaría... Y hoy tengo claro, que odio a Ana y Mia... hace 2 años . No sé si es válido o no ... tampoco importa mucho....solamente es mi regalo princesitas...¡¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!!
Las espero… charlemos anorexiamama.blogspot.com
Princesita gracias por pasarte mucha suerte en su carreraa :) y felices fiestas!
iveet! 55kiloos-47
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