InTake 28/10,10

Desayuno:

Nada :)

Merienda:

Nada :)

Almuerzo:

1hamburguesa de100gr+1/4 papa cocida...+MIA

Té/once:

Nada: :)

Cena:

Leche descremada 1taza+1/4 taza cereal chocapic sí, con CHOCOLATE

Té + 2sucralosas+pan dobladita mucha manteca :( 

+MIA

Sopa con 2 albóndigas SIN MIA :( 

sÍ, ME PASÉ MIL EN LA CENA... AL MENOS MIA ME AYUDÓ, PERO LA  EN LA ÚLTIMA COMIDA, YA NO ME PURGUÉ PORQUE HACE MUCHO FRÍO :S 

ASÍ QUE COMO ME DUELE MUCHO el ESTÓMAGO, ME TOMÉ UN YOGURT DE CIRUELA PARA QUE ME HAGA MAL xD JAJA Y ME SIRVA COMO  LAXANTE